Werknemersinformatie

Een gezond eetpatroon voor thuiswerkers

Thuis kan er heel wat lekkers in de kasten zitten, waardoor het een uitdaging kan zijn om tijdens het thuiswerken gezond te eten. Uit onderzoek van Edenred blijkt dat we het belang van gezonde voeding erkennen, maar hoe zorgen we ervoor dat we thuis een gezond eetpatroon krijgen?

Team-out: wanneer thuiswerk je isoleert

Aan het thuiswerk zijn een heleboel voordelen verbonden, maar het langdurig thuis zitten kan ook voor een beperkt gevoel van connectie zorgen met je collega’s en een verlies van voeling met je team. Dit fenomeen, dat een team-out wordt genoemd, kan mogelijk schadelijke neveneffecten veroorzaken zoals verhoogde stress of verminderde motivatie.

Dossier: Gezondheidsrisico’s van lachgas voor recreatief gebruik

Het gebruik van lachgas als roesmiddel zit in de lift. Daarom is sinds 5 maart 2021 de verkoop van lachgaspatronen aan minderjarigen verboden. Wat zijn de effecten van lachgas? En wat zijn de gezondheidsrisico’s?

Huidkanker: doe de maandelijkse check!

Ieder jaar in mei wordt er extra aandacht besteed aan de preventie van huidkanker: Skin Cancer Awareness Month, sensibiliseringsweek van Euromelanoma, Wereldmelanoomdag, … En dit met reden, want huidkanker is de meest voorkomende kanker ter wereld. Gelukkig is het ook een van de vermijdbaarste kankers. Euromelanoma legt uit hoe je jezelf kan controleren op huidkanker.

Stop! Hammer time

Een hamer mag niet in je gereedschapskistje ontbreken. Met dit veelzijdige gereedschap kan je spijkers inslaan of uittrekken, haringen in de grond kloppen of zelfs sloopwerken uitvoeren. Wij geven je enkele tips voor het gebruik van de hamer.

Dossier: Schoonmaakproducten: niet mengen, correct doseren en jezelf beschermen

Nu de zomer voor de deur staat, is de lenteschoonmaak een ideale bezigheid, zeker in tijden van corona met de bijbehorende lockdowns. Maar een grote schoonmaak vraagt enige voorbereiding...