Werknemersinformatie

Workaholisme: als je verslaafd bent aan werken

Workaholisme brengt net als andere verslavingen ernstige negatieve gevolgen met zich mee. Zo kan de mentale gezondheid van de workaholic eronder gaan lijden, net als zijn fysieke gezondheid. De Japanners bedachten zelfs een woord voor sterven door overwerk: karoshi. Bij een werkverslaving komt echter meer kijken dan gewoon “veel en lang werken”.

Dossier: Speel niet te veel spelletjes. Hoe herken je een gameverslaving?

Gamen is een eenvoudige manier om je te ontspannen en even van de wereld weg te zijn. Het on- en offline spelen van spelletjes is niet alleen leuk, maar het bevordert bijvoorbeeld ook je strategische denken, je oriëntatievermogen en je oog-handcoördinatie. Maar wat als je meer uren achter je scherm zit en het gamen je doen en laten overneemt? Wanneer wordt te veel gamen een probleem?

Dossier: Gezondheidsrisico’s van lachgas voor recreatief gebruik

Het gebruik van lachgas als roesmiddel zit in de lift. Daarom is sinds 5 maart 2021 de verkoop van lachgaspatronen aan minderjarigen verboden. Wat zijn de effecten van lachgas? En wat zijn de gezondheidsrisico’s?

Dossier: Benzzzodiazepines, de meest gebruikte slaap- en kalmeermiddelen

Slaap- en kalmeermiddelen, zoals benzodiazepines, kunnen helpen bij slaap- en angststoornissen. Maar ze kunnen ook heel wat neveneffecten teweegbrengen en het risico op verslaving is reëel. In veel gevallen is het mogelijk om medicatie, en zo ook de negatieve effecten ervan, te vermijden.