Voorkomt beweging burn-out?

Beweging en burn-out, er is al veel over gezegd en geschreven. Aangezien vermoeidheid (zowel mentaal als fysiek) een van de belangrijkste kenmerken is van burn-out, is dat ook niet verwonderlijk. Drs. Yanni Verhavert (VUB) poogt in haar systematische literatuurstudie wat helderheid te scheppen over het effect van beweging, zitgedrag en voeding op het voorkomen van burn-out.

Dit gedeelte van de site is enkel toegankelijk voor abonnees.

Op onze site vindt u alle nodige informatie omtrent de verschillende abonnementsformules, nl. het preventAssist abonnement en het preventEssentials abonnement.

Indien u reeds over een abonnement beschikt, meld u dan hier aan om verder te lezen

Als abonnee uw wachtwoord vergeten? Vraag hier een nieuw wachtwoord aan.

: preventActua 11/2021