Slaaptekort en productiviteitsverlies door smartphone

Wie ’s avonds gebruikmaakt van een smartphone om meer werk gedaan te krijgen, is juist minder productief de dag erop. Dat blijkt uit nieuw onderzoek van de Michigan State University. Uit twee studies bij Amerikaanse werknemers blijkt dat mensen die hun smartphone nog gebruiken voor het werk na 21 uur, de volgende werkdag vermoeider zijn en minder betrokken bij het werk.