Le smartphone provoque un manque de sommeil et une baisse de la productivité

Utiliser son smartphone pour avancer dans son travail le soir à la maison a un impact négatif sur la productivité le lendemain. C'est ce qui ressort d'une nouvelle étude de la Michigan State University. Deux études menées chez les travailleurs américains montrent que les personnes qui utilisent leur smartphone pour travailler après 21h sont plus fatiguées le lendemain et moins impliquées dans leur travail.

: PreventMail 2014/21